هل الخبز الأبيض مضر؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

هل الخبز الأبيض مضر؟

مُساهمة  *~ .. احلى بنوتهـ .. ~* في الخميس يونيو 10, 2010 10:19 am

هل الخبز الأبيض مضر؟

ليس مضراً لأنه يحتوي علي ربع الالياف الموجودة في القمح الكامل ونسبة قليلة من الدهون ومصدر جيد للنشويات والكربوهيدرات التي توفر الطاقة، فيتامينات أ، ب تضاف الي الدقيق الابيض ولكن بعضا منها يفقد اثناء التصنيع ونسبة الكالسيوم في الخبز الابيض ضعف الموجودة في خبز القمح الكامل.

أربع شرائح من الخبز الابيض تؤمن احتياجاتك اليومية من الكالسيوم.
avatar
*~ .. احلى بنوتهـ .. ~*
Admin

المساهمات : 96
تاريخ التسجيل : 25/05/2010
الموقع : http://zozo-momo.yoo7.com/profile.forum?mode=viewprofile&u=1

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://zozo-momo.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل الخبز الأبيض مضر؟

مُساهمة  فلاشه في الأحد يونيو 13, 2010 4:15 am




يسلموو ع الموضوع
avatar
فلاشه

المساهمات : 107
تاريخ التسجيل : 25/05/2010

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل الخبز الأبيض مضر؟

مُساهمة  *~ .. احلى بنوتهـ .. ~* في الأحد يونيو 13, 2010 9:08 am

مرورك اسعدني
avatar
*~ .. احلى بنوتهـ .. ~*
Admin

المساهمات : 96
تاريخ التسجيل : 25/05/2010
الموقع : http://zozo-momo.yoo7.com/profile.forum?mode=viewprofile&u=1

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://zozo-momo.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى